Você come muita comida rápida? A gente sabe que existe uma série de provisões que colocamos na mesa todos os dias e que nos fazem mal, mas zero é tão destrutivo para nossa saúde quanto manducar salsicha, qualquer tipo de embutidos e outras comidas parecidas, ricas em sódio e em gorduras.
No entanto, é muito difícil uma pessoa que resista a um belo carrocho-quente, não é mesmo? Se for um daqueles muito incrementados, com batatas palha e tudo o mais que tiver recta; manducar salsicha se torna unicamente uma pequena secção do processo de destruir esse lanchinho, não é mesmo?
O problema, no entanto, é que manducar salsicha não é ruim unicamente para sua pressão arterial, para o seu colesterol e para sua perda de peso. Ao contrário do que muita gente imagina, o simples ato de manducar salsicha pode colocar um término prematuro em nossa vida. Dá para crer?
Consumir salsicha + bacon
Um estudo desenvolvido pela Universidade de Cambridge, na Inglaterra, mostrou que a cada salsicha ingerida, perdemos 15 minutos de vida, em média. Quantos desses “15 minutos” você já deve ter perdido ao longo dos últimos anos? Que tal tentar fazer a conta?
Mas, simples, oriente não é um “valor” unicamente da salsicha. Qualquer tipo em encastoado, e até mesmo o bacon, se consumido frequentemente e em grandes quantidades, aumenta de forma significativa o risco de desenvolver cancro, mormente o colorretal.
Cigarro + bebida
Mas, infelizmente, manducar salsicha não é o único mal hábito que pode nos levar mais cedo para a cova. Praticamente tudo que fazemos, e que não deveríamos fazer, podem roubar nosso tempo de vida.
Um bom exemplo disso é o consumo de bebidas alcoólicas, uma vez que você já conferiu nessa outra material. Conforme o British Medical Journal, se as pessoas diminuíssem pelo menos 40% do consumo de álcool, o que gira em torno de 5 ml por dia, muro de 4,5 milénio mortes seriam evitadas todos os anos, somente na Inglaterra.
E, na lista de vilões contra a vida e a saúde também estão os cigarros. Porquê você também já viu cá, a cada maço de cigarro fumado, um pouco em torno de 20 cigarros, se perde aproximadamente 4 horas de vida. Mas o risco de morte pode ser ainda mais superior, caso se trata de um tipo sedentário e com idade mais avançada.
Tenso, não? Espere até você conferir uma vez que são feitas as gomas de gelatina!
Natividade: Revista Glamour
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